શું તમે પણ B-12 ની ઓછી સમસ્યા હલ કરી શકો છો ?

कुदरतने कुछ सी चीज बनाइ है जो हमारा शरीर नहीं बना पाता । એક વિટામીન हे B-12. વિટામીન બી 12 અમારા बॉडी का सबसे खास विटामिन है. વિટામીન બી 12 અમારા શરીર નથી આ માટે અમને અમારા ફૂડમાં से ये विटामिन मिले अपने खास खयाल रखना चाहिए। વિટામીન બી 12 નૉન વેજ में से डाइरेक्ट विचार है इसी के लिए अधिकांश वेजिटेरियन लोगो में इसे कम देखती है। વિટામીન બી 12 ની ઓછી થી વધારે થાક , ભૂલેની બીમારી , પગની પીડા , पीठ પીડા , એનિમિયા વગેરે બીમારી થઈ શકે છે.

विटामिन बी 12 दूध, दही आदि में से प्राप्त है लेकिन आज कल दूध भी बनावटी मिल रहा है तो उसमे से विटामिन मिलना तो दूर की बात है। इसकारण से जीवन ऑर्गेनिक वेजिटेरियन लोगों में विटामिन बी 12 की कमी दूर करने का एक बहुत ही आसान तरीका आये है। ' ज्यूस पिए , વિટામીન बी 12 अपये। મોટાભાગની સ્ત્રી, પુરૂષોમાં ભૂલની બીમારી હતી. લોકો આ વાતને ગંભીરતાથી પસંદ નથી કરતા પરંતુ આ કોટિ અંદાજિત કરવું તમારા માટે હોઈ શકે છે નુકસાન. કેમ કે ભૂલી જવાની બીમારી પાછળ એક કારણ છે વિટામીન બી 12 ની ઓછી ! થાકીને પાછળનું કારણ હોઈ શકે છે વિટામીન બી 12 ની ઓછી !

જ્યુસી બેનિફિટ્સ :

• વિટામીન બી 12 ની ઓછી દૂર કરો
• થાકાન , સ્ટ્રીસ દૂર કરે
• ભૂલેની બિમારી બરાબર કરો
• એનિમિયા દૂર કરો
• બ્લડ પ્યુરીફાઈર
• ભૂખ વધે , ક્યારે દૂર કરે
• હડ્ડિયન્સને સુરક્ષિત રાખો
• સ્કિન, ઘર અને નાખૂનને તંદુરસ્ત છે
• નર્વસ સિસ્ટમ કાર્યક્ષમ રાખે
• બ્લડ પ્રેશર , કોલેસ્ટેરોલ , शुगर को कंट्रोल करे
• ઇમ્યુનિટી વૃદ્ધિ

જો हम विटामिन बी १२ की कम समयसर ट्रीट नहीं करेंगे तो हो सकता है खतरनाक बीमारियां , जैसे की. ...

• એનિમિયા અને એનિમિયા થી જુડી અન્ય હાર્ટ અને લંગ્સ કે બિમારીઓ
• नर्वस सिस्टम से जुडी बीमारियां जैसे की , आँखों को नुकशान , मेमरी लॉस , बोलने - चलने में तकलीफ
• ઇનફર્ટિલિટી
• પ્રેગ્નન્ટ મહિલાओ को अनेक प्रोब्लेम्स होना
• ગેસ્ટ્રિક કેન્સર