ઘઉંના ઘાસની તમારા શરીર પર શું અસર પડે છે?
શેર કરો
સંશોધન કહે છે કે આપણા શરીરને સરળતાથી કામ કરવા માટે લગભગ 115 તત્વોની જરૂર પડે છે જેમાંથી લગભગ 90 થી 95 તત્વો ઘઉંના ઘાસમાં હોય છે. એવું પણ કહેવાય છે કે ઘઉંના એક દાણાનો એક ધાણા પણ આપણા શરીરમાં ખનિજોની જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરવા માટે પૂરતો છે.
ઘઉંના ઘાસમાં ક્લોરોફિલ પુષ્કળ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે જે આપણા શરીરમાં હાજર રક્તકણોની રચના સાથે સારી રીતે મેળ ખાય છે અને આમ, તે શરીર દ્વારા સારી રીતે શોષાય છે અને આપણા શરીરમાં લોહીનું સ્તર વધારે છે. તેથી, તેને લીલું રક્ત પણ કહેવામાં આવે છે.
ઘઉંના ઘાસમાં મેગ્નેશિયમ, આયર્ન ઝીંક જેવા ખનિજો પણ હોય છે અને તે વિટામિન સી અને એનો મહત્વપૂર્ણ સ્ત્રોત છે.
ઘઉંના ઘાસમાં જોવા મળતા આવશ્યક તત્વોના સમૃદ્ધ અને કુદરતી સ્ત્રોતનો ઉપયોગ ડેન્ગ્યુ, કેન્સર અને તેના જેવા ઘણા રોગોના ઈલાજ તરીકે થાય છે.
ઘઉંના ઘાસના અકલ્પનીય ફાયદા:
- ડોકટરો દ્વારા સૂચવવામાં આવેલ અસરકારક આરોગ્ય પૂરક
- દાંત અને હાડકાં મજબૂત બનાવે છે
- રક્તકણો વધારે છે
- કેન્સરની સારવારની સ્વાસ્થ્ય પર થતી પ્રતિકૂળ અસરો ઘટાડે છે
- અલ્સર, એસિડિટી, કબજિયાત માટે શ્રેષ્ઠ ઉપાય
- દ્રષ્ટિ માટે ફાયદાકારક
- માસિક સમસ્યાઓ ઉકેલવામાં મદદ કરે છે
- વૃદ્ધત્વ વિરોધી તત્વ તરીકે કાર્ય કરે છે અને રંગ સુધારે છે
- વાળની ગુણવત્તા સુધારે છે
- બ્લડ સુગર, કોલેસ્ટ્રોલ અને બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરે છે
- એન્ટીઑકિસડન્ટોનો સમૃદ્ધ સ્ત્રોત
- એન્ટી-બેક્ટેરિયલ અને એન્ટીફંગલ તત્વ તરીકે પણ કામ કરે છે
સજીવન ઓરેગ્નિકમાં ઘઉંનો ઘાસ પાવડર, ટેબ્લેટ અને કેપ્સ્યુલ સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે.